Jak Polacy dbają o swoje zdrowie: analiza trendów i zwyczajów

Polacy są tradycjonalistami żywieniowymi, silnie przywiązanymi do polskiej kuchni (80%) i korzystającymi przede wszystkim z własnych produktów. Jednak w ostatnich latach obserwujemy pewne zmiany w zwyczajach żywieniowych Polaków.W raporcie „Trendy w zwyczajach żywieniowych Polaków” oraz w innych źródłach można zauważyć, że Polacy zaczęli się bardziej oszczędzać w zakupach żywności, co jest wynikiem inflacji i wzrostu cen. W związku z tym, Polacy próbują radzić sobie ze skutkami wzrostu cen żywności na wiele sposobów, m.in. poprzez kupowanie tańszych produktów.Warto zwrócić uwagę na poniższe dane:

• 37,3% respondentów poświęca na jedzenie 1500-2000 złotych miesięcznie, 21,4% przeznacza na takie wydatki 2001-3000 złotych, a 19,4% 1001-1500 złotych.
• Aż 32,5% ankietowanych wskazało unikanie stresu jako najważniejsze działanie przy dbaniu o zdrowie, co wskazuje na fakt, że Polacy są bardzo zestresowanym narodem.

Warto również wspomnieć, że Polacy uprawiają regularnie sport, stosują suplementy diety lub przyjmują witaminy, i poddają się badaniom profilaktycznym.W konkluzji, Polacy dbają o swoje zdrowie, jednak w ostatnich latach obserwujemy pewne zmiany w ich zwyczajach żywieniowych, które są wynikiem inflacji i wzrostu cen żywności. Warto również zwrócić uwagę na duży stres, który wpływa na zdrowie Polaków, i konieczność podejmowania działań w celu jego redukcji.

Konsultacje TCM Kraków

Akupunktura Kraków

Masaż chiński kraków

Moksa kraków

Bańki chińskie kraków

Zioła chińskie kraków