Zaburzenia lękowe i depresja – dwa oblicza tej samej monety?
Lęk i depresja są dwoma różnymi zaburzeniami psychicznymi, ale niekiedy mogą się pojawiać jednocześnie u jednej osoby. W takim przypadku mówimy o mieszanym zaburzeniu lękowo-depresyjnym. W dziedzinie zdrowia psychicznego jest dobrze znane, że aż 60% osób z depresją cierpi również na zaburzenia lękowe.Objawy mieszanego zaburzenia lękowo-depresyjnego mogą obejmować:
- Problemy z koncentracją i przerwy w pamięci
- Ciągłe martwienie się
- Fatalistyczne myśli, pesymizm
W leczeniu mieszanego zaburzenia lękowo-depresyjnego stosuje się różne metody, takie jak:
- Leczenie farmakologiczne (leki przeciwdepresyjne i przeciwlękowe)
- Psychoedukacja: pacjenta uczy się realiów jego sytuacji, informując go, czym jest depresja, czym jest lęk i jakie strategie może zastosować w leczeniu i zapobieganiu
Ważne jest, aby wokół nasze osoby cierpiące z powodu lęku i depresji otrzymywały specjalistyczną pomoc, aby uzyskać najlepszą diagnozę, opiekę i wskazówki na temat leczenia.
Konsultacje TCM Kraków
Akupunktura Kraków
Masaż chiński kraków
Moksa kraków
Bańki chińskie kraków
Zioła chińskie kraków